Varză pentru vedere. O femeie a pus felii de varză murată sub ochi. Ce s-a întâmplat a schimbat totul

varză pentru vedere

Varza, elixir natural al tinereţii

Să vedem care sunt cele mai semnificative beneficii ale consumului de varză asupra organismului: Are foarte multe fibre, drept urmare previne apariţia constipaţiei şi promovează un tranzit intestinal sănătos. Sucul de varză este indicat în tratamentul ulcerului pentru că are proprietăţi alcaline şi o substanţă numită glutamină care ajută la reducerea inflamaţiei mucoasei stomacale.

varză pentru vedere

Acidul folic din varză pentru vedere este excelent pentru femeile însărcinate, care au nevoie de acest compus pentru a feri nou-născutul de malformaţii congenitale. Frunzele de varză, uşor înmuiate în apă călduţă, pot fi aplicate pe sâni atunci când ne dor ca urmare a alăptării.

varză pentru vedere

Acestea au efecte antiinflamatorii şi eliberează substanţe care ameliorează senzaţia de durere. De asemenea, frunzele de varză mai pot fi aplicate pe articulaţii dureroase. Varza conţine vitamina C, care întăreşte sistemul imunitar şi ne fereşte de răceli. De asemenea, este varză pentru vedere sursă importantă de betacaroten, care protejează vederea de afecţiunile apărute odată cu înaintarea în vârstă, inclusiv cataracta.

varză pentru vedere

Varza este o alegere excelentă dacă eşti la varză pentru vedere pentru că are foarte puţine calorii şi este delicioasă. Varza roşie poate reduce riscul bolilor bătrâneţii, cum este boala Alzheimer, datorită antioxidanţilor şi vitaminei K, care ajută la prevenirea depunerilor de colesterol pe vasele de sânge, inclusiv cele din creier.

Pielea arată mai bine, mai fresh şi mai luminoasă dacă mâncăm varză, tot datorită antioxidanţilor care ne protejează de acţiunea nocivă a razelor ultraviolete şi a altor factori de mediu care ne pot afecta stratul superior al dermului.

varză pentru vedere

Consumul regulat de varză are efect anticancerigen datorită antocianilor. Un studiu desfăşurat în China arată că un consum zilnic de legume crucifere precum varza, broccoli, conopida, varza de Bruxelles este asociat cu un risc mult mai mic de cancer la sân.

varză pentru vedere

Varza conţine acid lactic, cunoscut pentru efectul său pozitiv asupra musculaturii. Pentru persoanele care suferă de probleme cu tiroida, consumul de varză este contraindicat deoarece poate interfera cu nivelul de iod din organism şi poate agrava boala.

All rights reserved doc. Vezi ce alte beneficii are Supa de varză e deja celebră pentru efectele asupra siluetei de vis.

Tags: alimente antioxidanti beneficii cancer ulcer varză pentru vedere vitamina C Paula Rotaru A debutat în presa de sănătate în anulîn redacția Farmacia Ta. Doi ani mai târziu intră în echipa Ce se întâmplă, Doctore?

A scris peste 5.

varză pentru vedere

Ține legătura cu medici din toate specialitățile și vă vederea seara este tulbure zilnic

Asevedeași